瑞島　魁祐– Author –

やる気が出なくて辛い･･･ やる気が出ない原因がよく分からない？ やる気を出す方法を分かりやすく教えて！ 　あなたがその仕事に就いた理由は何ですか？　生活のために報酬を第一に考えて就職した結果、仕事のやる気が出ないケースは非常に多いです。 　私...

いつも「我慢」ばかりしてしまって辛い･･･ 「我慢」することのメリットがよく分からない？ 「我慢」することのデメリットも教えて！ 　今「我慢」することを受け入れ、将来きっとよいことがあると期待しているが、実際はよいことは訪れず、ひたすら「我慢...

「天職」に就いたら全てがうまくいくのか疑問･･･ 「天職」がどんな仕事かよく分からない？ 「天職」とはどのようなものか分かりやすく教えて！ 　「天職」に就くことができれば、充実した人生をおくれるのではないかと考えますが、「天職」に過度な期待を...

「激動の時代」を生き抜くことができるか不安？ 「激動の時代」を生き抜くために大切なことが分からない？ 「激動の時代」を生き抜くために大切なことを分かりやすく教えて！ 　あなたは時代の変化に対して柔軟に対応できていると思いますか？ 　私はミド...

「リスク」をとるのが不安･･･ 「リスク」を恐れる理由が分からない？ 適切な「リスク」をとることのメリットを教えて！ 　リスクを恐れるあまり全くリスクをとらず、新しい発見や創造をするきっかけを失い人生をつまらなくしてしまうケースは非常に多いで...

「自尊心」が低くていつも自信が持てない･･･ 「自尊心」が高くなる原因が分からない？ 「自尊心」を最適な高さにするメリットを分かりやすく教えて？ 　あなたは自尊心が高いと感じますか？あるいは低いと感じますか？ 　私の場合は自尊心が低くなる傾向が...

運動を毎日継続できなくて情けない･･･ 運動を毎日継続できるいい方法がないかなあ？ 運動を毎日継続できる方法を分かりやすく教えて！ 　あなたは継続して運動ができていますか？　毎日、運動した方がいいと頭では理解できても実際には運動が継続できない...

自分にあった睡眠の仕方ができているか不安･･･ 自分にあった睡眠の仕方を見付ける方法がよく分からない？ 自分にあった睡眠の仕方を見付ける方法を分かりやすく教えて！ 　あなたは毎日よく眠れていますか？良質な睡眠が健康維持に欠かせないことは理解し...

この先、健康を維持できるか不安･･･ 健康維持の秘訣がよく分からない？ 簡単で誰にでもできる健康維持の秘訣を分かりやすく教えて！ 　あなたは健康維持のために気を付けていることがありますか？ 　私はこれまで体調を崩した経験が多々あります。この経験...

「価値」を生む出すことができるか不安･･･ 「価値」を生み出すには大変な努力が必要？ 「価値」を生み出す知恵を分かりやすく教えて！ 「価値」を生み出すために、必要以上に努力をして疲弊してしまうケースは非常に多いです。 　私は「価値を生み出す」こ...